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Épaisseur de combinaison : quoi porter selon la température de l’eau

Surfeur en combinaison d’hiver entrant dans la mer avec sa planche à Terschelling, aux Pays-Bas

Note aux surfeurs en voyage

  • L’écosystème d’abord. Prends soin de l’environnement que tu visites : ne laisse aucun déchet derrière toi.
  • Respecte les locaux. Chaque line-up a son ordre, gagné au fil des années. Attends ton tour et respecte les codes locaux.
  • Vole moins, reste plus longtemps. L’avion pèse le plus lourd dans l’impact d’un surf trip. Deux semaines une fois valent mieux qu’une semaine deux fois !

Pour surfer, pas besoin de combinaison au-dessus de 24°C environ. Ensuite, compte un shorty ou un springsuit de 2 mm de 18 à 24°C, une 3/2 de 16 à 18°C, une 4/3 de 13 à 16°C, une 4/3 ou une 5/4 avec chaussons et gants de 9 à 13°C, et une 5/4 ou une 6/5 à cagoule avec chaussons et gants en dessous de 9°C.

Ces tranches viennent du tableau publié par Rip Curl, qu’on a converti depuis les degrés Fahrenheit. O’Neill, Patagonia et Srface publient chacun le leur, et ils diffèrent de quelques degrés. C’est pour ça que toi et un pote pouvez vous retrouver sur la même plage avec des combinaisons différentes et avoir raison tous les deux.

Ci-dessous, on compare les quatre guides, puis on passe au plus utile : quoi emporter pour la côte néerlandaise, la Bretagne, Biarritz, Peniche, le Maroc et les Canaries, saison par saison, à partir des températures moyennes de la mer relevées par seatemperature.org. Tu préfères zéro néoprène ? Va voir nos meilleurs endroits pour surfer sans combinaison.

Surfeur en combinaison intégrale tenant une planche de surf sur une plage au Danemark

Quelle épaisseur de combinaison selon la température de l’eau ?

Choisis d’abord ta combinaison en fonction de la température de l’eau : plus l’eau est froide, plus le néoprène doit être épais et plus il doit te couvrir.

Le tableau suit le guide des températures et des épaisseurs de Rip Curl, avec chaque tranche convertie en degrés Celsius et arrondie au degré le plus proche.

Température de l’eau Épaisseur Type de combinaison Accessoires
24°C et plus 0 à 1 mm Boardshort ou lycra Aucun
18 à 24°C 2 mm Springsuit, combinaison à manches courtes ou top néoprène Aucun
16 à 18°C 3/2 mm Intégrale Chaussons en option
13 à 16°C 4/3 mm Intégrale Chaussons recommandés
9 à 13°C 4/3 ou 5/4 mm Intégrale Chaussons et gants
Moins de 9°C 5/4 ou 6/5 mm Intégrale à cagoule Chaussons, gants et cagoule

Le mode d’emploi est simple : regarde la température de la mer, puis lis la ligne. Seatemperature.org donne pour Scheveningen une moyenne d’environ 18°C en septembre, pile à la limite entre une 2 mm et une 3/2, donc au moindre vent, prends la 3/2. Notre guide pour surfer aux Pays-Bas et en Belgique passe les spots en revue.

Que signifient les chiffres sur une combinaison ?

C’est l’épaisseur du néoprène en millimètres : le premier chiffre correspond au torse, le second aux bras et aux jambes.

O’Neill l’explique comme ça : "le premier chiffre correspond à l’épaisseur au niveau du buste et du torse, le second à l’épaisseur aux extrémités". Une 4/3, c’est donc 4 mm autour de la poitrine et du dos, là où tu dois garder la chaleur, et 3 mm sur les bras et les jambes, pour pouvoir encore ramer. Les combinaisons à trois chiffres, comme les 5/4/3 et 6/5/4 que liste Srface, ajoutent un palier de plus.

La coupe compte autant que l’épaisseur. Srface explique que les combinaisons "te gardent au chaud en emprisonnant une fine couche d’eau entre ta peau et la combinaison", et Rip Curl prévient : "Une combinaison trop large laisse l’eau froide entrer et sortir à chaque canard".

Pourquoi les guides de combinaisons ne sont-ils pas d’accord ?

Parce que la température de l’eau n’est qu’un des facteurs qui déterminent si tu as chaud ou froid, et que chaque marque trace ses limites un peu différemment.

Voici les quatre guides publiés, côte à côte, en °C. Les chiffres de Rip Curl sont notre conversion depuis les degrés Fahrenheit.

Combinaison O’Neill Rip Curl Patagonia Srface
1 à 2 mm 1 mm : 21 à 25. 2 mm ou shorty : 18 à 20 18 à 24 18 à 23 18 et plus
3/2 12 à 17 16 à 18 13 à 18 14 à 20
4/3 12 à 17, ou 8 à 11 13 à 16, ou 9 à 13 10 à 16 10 à 18
5/4 8 à 11, ou 4 à 7 9 à 13, ou moins de 9 7 à 13, avec cagoule 5 à 13
6/5 4 à 7 Moins de 9 Moins de 7, avec cagoule 2 à 8, avec cagoule

Prends 14°C comme exemple. Rip Curl dit 4/3 avec chaussons. O’Neill, Patagonia et Srface acceptent tous une 4/3 aussi, mais chacun te laisserait aussi t’en sortir avec une 3/2. Personne n’a tort. Ils décrivent des surfeurs différents, des jours différents, et les guides précisent eux-mêmes ce qui te fait monter ou descendre d’une ligne :

  • Le vent. Rip Curl dit qu’un vent offshore froid "peut décaler ta recommandation d’un cran entier".
  • La durée de la session. La perte de chaleur s’accumule, et Rip Curl conseille une combinaison plus épaisse pour les sessions de plus de 90 minutes.
  • Toi. Le conseil de Srface : "Si tu es du genre à avoir vite froid, ça vaut le coup de prendre un millimètre de plus."

Quand faut-il des chaussons, des gants et une cagoule ?

Les chaussons arrivent en premier vers 16°C, les gants vers 13°C et la cagoule vers 10°C, si on suit le guide de Rip Curl.

Converti depuis les degrés Fahrenheit, le conseil donne ceci. Les chaussons s’enfilent en dessous de 16°C environ, ou plus tôt si ton break demande une longue marche sur du sable froid ou des rochers coupants. En dessous de 13°C environ, les gants passent d’optionnels à indispensables pour les sessions de plus d’une heure. En dessous de 10°C environ, dit le guide, la tête devient la toute première source de perte de chaleur de ta combinaison.

O’Neill confirme que dans l’eau froide de l’hiver "une combinaison 5/4 mm à cagoule est indispensable", avec des gants et des chaussons de surf.

Pour un cas concret, regarde vers le nord. Surf-Forecast indique que début mars, quand la mer à Klitmøller descend entre 2 et 6°C, il te faut "une combinaison 6/5/4mm souple ou une combinaison 5/4mm bien ajustée, avec des gants, des chaussons néoprène de 5mm et une cagoule". C’est ce que surfer à Cold Hawaii au Danemark te demande en hiver.

Tout ce néoprène rentre à la maison mouillé, dans un seul sac qui goutte dans le coffre, avec ta serviette et tes affaires de toilette coincées à côté. Un flacon de gel douche n’aime pas trop se faire écraser sous une combinaison d’hiver. Un pain 3 en 1 solide pour les cheveux, le corps et le visage ne contient rien qui puisse fuir.

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Shampoing, gel douche et nettoyant visage, le tout dans un seul savon. Rafraîchissant, tonifiant et pensé pour ceux qui sont toujours en mouvement.

Voilà pour le côté froid du tableau. Et maintenant, qu’est-ce qui va dans le sac pour l’endroit où tu vas vraiment ?

Quelle combinaison emporter pour les destinations surf populaires ?

Sur la majeure partie de l’Europe atlantique, une 4/3 couvre la plus longue partie de l’année, avec une 3/2 ou plus fin pour l’été et une 5/4 à cagoule pour les hivers du nord.

Les températures ci-dessous sont des moyennes mensuelles de seatemperature.org pour la ville indiquée, arrondies au degré le plus proche. Les combinaisons sont notre lecture de ces chiffres à partir du tableau du haut, donc prends-les comme un point de départ.

Où Janvier à mars Avril à juin Juillet à septembre Octobre à décembre
Scheveningen, Pays-Bas 6°C : 5/4 ou 6/5 à cagoule, chaussons, gants 9 à 15°C : 5/4, puis 4/3 d’ici juin 17 à 18°C : 3/2 9 à 16°C : 4/3, puis 5/4 d’ici décembre
Brest, Bretagne 10 à 11°C : 5/4 ou 4/3, chaussons, gants 11 à 14°C : 4/3, chaussons 16 à 17°C : 3/2 13 à 15°C : 4/3, chaussons
Biarritz, France 12 à 13°C : 4/3 ou 5/4, chaussons, gants 14 à 19°C : 4/3, puis 3/2, 2 mm d’ici juin 21°C : 2 mm 14 à 19°C : 3/2, puis 4/3 d’ici décembre
Peniche, Portugal 14 à 15°C : 4/3, chaussons 16 à 18°C : 4/3, puis 3/2 à partir de mai 19 à 20°C : 3/2 ou 2 mm 16 à 19°C : 3/2
Taghazout, Maroc 18°C : 3/2 18 à 20°C : 3/2 ou 2 mm 20 à 21°C : 2 mm 18 à 21°C : 2 mm, puis 3/2
Corralejo, Fuerteventura 19°C : 2 mm ou 3/2 19 à 21°C : 2 mm 21 à 23°C : 2 mm 20 à 23°C : 2 mm

Deux choses sautent aux yeux. La première, c’est que la mer se réchauffe très tard. À Biarritz, la moyenne d’avril tourne autour de 14°C alors qu’octobre est encore proche de 19°C, donc un trip en automne est bien plus doux qu’un trip au printemps. On retrouve le même schéma en Bretagne, où mars est le mois le plus froid et août le plus chaud.

La seconde, c’est que le Portugal est plus frais qu’il n’en a l’air sur une carte postale. Peniche affiche en moyenne 19 à 20°C en été, ce que le tableau classe comme une eau à springsuit, mais la page Peniche de seatemperature.org montre aussi des minimums mensuels d’environ 16,5°C en juillet et en août. C’est pour ça qu’on emporterait quand même la 3/2.

Plus loin, ça devient facile : seatemperature.org place Kuta, à Bali, entre 27 et 29°C toute l’année, ce qui ne demande rien de plus qu’un lycra. Le Maroc et l’Indonésie sont hors de l’UE, donc consulte les conseils aux voyageurs de ton propre gouvernement avant de réserver.

Quel que soit ton choix, une 4/3 et une paire de chaussons prennent une bonne partie d’un bagage cabine. Si tu voyages en bagage cabine uniquement, tout le reste doit rétrécir. Un pain solide n’est pas un liquide au contrôle de sécurité de l’aéroport, et un seul pain s’occupe des cheveux, du corps et du visage. Notre trousse de toilette pour un trip surf en bagage cabine montre comment le reste se case autour du néoprène.

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Shampoing, gel douche et nettoyant visage, le tout dans un seul savon. Garde des cheveux et une peau en pleine santé où que tu ailles. Parfum infusé au monoï avec une touche de vanille. Pensé pour ceux qui sont toujours en mouvement.

Une précaution avant de fermer ce sac : ce sont des moyennes sur le long terme pour une seule ville, et une semaine donnée peut se situer un degré ou deux au-dessus ou en dessous. Regarde un relevé actuel avant de partir.

Douches, séchage et entretien de la combinaison en voyage

Rince la combinaison à l’eau douce et froide après chaque session, fais-la sécher à l’envers et à l’ombre, et garde-la loin de la chaleur.

C’est le conseil d’entretien d’O’Neill en une phrase. Fais sécher la combinaison sur un cintre large en plastique ou pliée à la taille sur un cintre horizontal, et évite les cintres en fil de fer, l’eau chaude, les machines à laver, les sèche-linge, le soleil direct et de la laisser dans le coffre de la voiture.

Rip Curl ajoute une astuce pratique en voyage : suspends-la à l’ombre sur une surface lisse et arrondie, comme une rambarde de balcon, et vérifie que les deux côtés sont secs avant de la ranger.

Rangée de combinaisons colorées suspendues à un portant pour sécher dehors

En trip, le rinçage se fait là où il y a de l’eau douce : une douche de plage, un tuyau d’arrosage à l’école de surf ou la douche de ta chambre. À la plage, contente-toi d’eau douce. Ne rince pas de shampoing ou de savon directement dans l’océan ni sous des douches de plage qui s’écoulent vers la mer. Garde la mousse pour une salle de bain où l’eau part dans une canalisation, comme on l’explique dans comment te rincer après le surf.

Cette salle de bain est rarement grande. En surf camp ou dans un petit appartement, la douche sert aussi de coin de rinçage pour les combinaisons, et il y a en général une seule étagère étroite sous une rangée de combinaisons qui gouttent. Un seul pain pour les cheveux, le corps et le visage en occupe un coin.

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Shampoing, gel douche et nettoyant visage, le tout dans un seul savon. Rafraîchissant, tonifiant et pensé pour ceux qui sont toujours en mouvement.

Garde quand même ce pain pour toi, et pas pour la combinaison : O’Neill recommande un produit nettoyant spécial combinaisons toutes les trois à cinq sessions. Et si la combinaison a déjà pris une odeur, voici comment te débarrasser de l’odeur de combinaison.

Résumé

Pars de la température de l’eau, puis ajuste selon le vent, la durée de la session et ta sensibilité au froid, car les guides des fabricants diffèrent de quelques degrés et chacun a raison pour quelqu’un. Vérifie que la combinaison est bien ajustée, rince-la à l’eau douce et froide et fais-la sécher à l’ombre. Une fois la bonne tenue sur le dos, il ne te reste plus qu’à emporter les bonnes manières : notre guide sur les règles du surf passe en revue les règles du line-up.

Questions fréquentes

Que signifie 4/3 sur une combinaison ?

C’est l’épaisseur du néoprène en millimètres : 4 mm autour du torse et 3 mm sur les bras et les jambes.

Quelle combinaison me faut-il pour une eau à 15°C ?

Une intégrale 4/3, idéalement avec des chaussons, d’après le tableau de Rip Curl. O’Neill, Patagonia et Srface acceptent aussi une 3/2 à cette température.

Quand est-ce que j’ai besoin de chaussons, de gants et d’une cagoule ?

D’après le guide de Rip Curl : des chaussons en dessous de 16°C environ, des gants en dessous de 13°C environ et une cagoule en dessous de 10°C environ.

Une 3/2 suffit-elle pour le Portugal en été ?

En général, oui. Seatemperature.org donne pour Peniche une moyenne de 19 à 20°C de juillet à septembre, avec des minimums mensuels autour de 16,5°C. En hiver et au début du printemps, il te faudra une 4/3.

Comment faire sécher une combinaison pendant un trip surf ?

Rince-la à l’eau douce et froide, retourne-la et suspends-la à l’ombre, pliée à la taille. Garde-la à l’abri du soleil direct et loin des sèche-linge.

Sources

Les faits de cet article s’appuient sur les sources ci-dessous, vérifiées en octobre 2026.

  1. Wetsuit temperature and thickness guide. Rip Curl, 2026.
  2. What thickness wetsuit do I need at which water temperature?. O'Neill, 2026.
  3. A wetsuit thickness guide for surfing. Patagonia, 2026.
  4. What thickness wetsuit do I need? A complete guide. Srface, 2026.
  5. Monthly sea temperatures: Scheveningen, Brest, Biarritz, Peniche, Taghazout, Corralejo, Kuta. SeaTemperature.org, 2026.
  6. Klitmøller sea temperature and wetsuit guide. Surf-Forecast.com, 2026.
  7. Wetsuit care instructions: how to wash and clean your wetsuit. O'Neill, 2026.
  8. How to store wetsuits. Rip Curl, 2026.
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Alexandre, Founder @Rinsed™

Écrit par

Alexandre, Founder @Rinsed™

Je suis Alexandre, un Français installé à Groningue, aux Pays-Bas. J’ai fondé Rinsed™ pour des gens comme mes amis et moi : sportifs, bosseurs et toujours en mouvement.

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  • Photo de Jeroen Zuidberg

    Jeroen Zuidberg Acheteur vérifié

    J’ai adoré les utiliser pendant mon voyage en Écosse et je vais continuer à les utiliser partout ici, aux Pays-Bas. Surtout dans les endroits où j’aime aller mais où je n’emporte jamais de savon liquide, comme la salle de sport :)